Kurven er tom

Henrik Leth Jørgensen's tanker om udstyr til HammerTrail 100 miles 2012

Tidligere vinder Henrik Leth Jørgensen udstyrsovervejelser inden Hammertrail 2012 100 miles

Sko:

I tørvejr er ruten fast og pæn hele vejen. Så i det tilfælde kan man løbe i stort set hvad som helst. Bliver det regn, giver det mudder og vådeINov-8 F-lite 195  klipper. Men vejrudsigten ser fornuftig ud (bortset fra lidt vind), så mit valg er:

Inov-8 Road-X 255: Den jeg starter i.
Inov-8 F-lite 195: Til de sidste runder hvis ben og fødder har det godt

 

Backup:
Adidas Adizero tempo: Hvis ben og fødder begynder at blive for slidte
Inov-8 X-talon 190: Hvis vejret går amok.
 

Lys:

Lupine Tesla. Gennemprøvet lampe. Jeg ved præcis hvor meget lys jeg får. Så selv om der findes en bedre lampe til formålet derude, så er der ingen som jeg kender så godt som den her. Den sidder godt på hovedet. Og det er let at skifte batteri (ikke noget med AA batterier der skal sidde skiftevis den ene og den anden vej!!)
backup:
Lupine Piko
Lampe til dagtimerne!!!
LED Lenser JoggLed + 1 AAA batteri
 

 

Tøj:

Montane Trail Shorts

Starter i et sæt tøj som skiftes første gang jeg rammer depot 1 i dagslys.
Til natten:
Teko sokker
Fusion power tubes
2XU quad sleeves
Fusion shorts
Aclima Coolnet kortærmet
Trimtex LZR langærmet

Backup i rygsækken: Smartwool ærmer og knæ. 2 * buff. Icebreaker uldhandske. Montane Slipstream jakke. Og så bliver det ikke koldere end det;-)
Til dagen:
Teko sokker + evt. CEP sokker
Fusion Power tubes
Montane trail shorts
Nike Pro kompressiontights
Nike Pro ærmeløs undertrøje
Trimtex LZR Speed kortærmet trøje
 

Rygsæk/drikkesystem:

CAmelbak Marathoner vestCamelBak Marathoner Vest + blærer - Ikke det letteste setup, men der er den plads der skal være. Og lommer som er til at komme til uden at vride armen af led. Desuden er det forholdsvis enkelt at skifte blærer. Har 3 blærer med som jeg skifter mellem. 

 

Mad:

pr time: 1 gel + 1 bar (eller ækvivalent mængde andet (Haribo Stjernemiks Sur, Haribo Black and White, nødder,m.m.)) + ½ liter energidrik
Lidt blandet fra baren i depot 1+2

 

Musik:

Blandet rock

 

Obligatorisk udstyr

Ud over hvad der allerede er nævnt ovenfor:
kop, førstehjælp, mobil, fløjte


Bonus udstyr

Stave  – Mountain King Trail Blaze. Kommer først i brug en runde for sent…gider ikke slæbe på dem. Så tager dem først i brug når det er for sent…!!!
Vaseline – til fødder og andre steder hvor der er risiko for slidskader.
OMM Cypher jakke + Haglöfs LIM bukser. Tja, det burde ikke være nødvendigt, men man ved jo aldrig. Og så længe det kan ligge i depotet betyder det jo ikke noget.
 

Taktik:

Stabilt tempo er vejen frem.
Skift strømper og evt. sko et par gange. Skifte tøj når det bliver lyst.
Spise jævnt hele vejen. Ikke hænge i baren i depoterne.
Nyde naturen, turen og selskabet.